Los alimentos saludables / Healthy Foods

¿Qué estamos aprendiendo esta semana?
What Are We Learning This Week?

Comer alimentos nutritivos ayuda a nuestro cuerpo a crecer y mantenerse saludable.
Eating nutritious food helps our bodies to grow and stay healthy. 

Preguntas grandes de la semana
This Week’s Big Questions

¿Cómo ayudan a nuestro cuerpo los alimentos nutritivos como las frutas y los vegetales? ¿En qué se diferencian las frutas y los vegetales de la comida chatarra?
How do nutritious foods like fruits and vegetables help our bodies? How are fruits and vegetables different from junk food? 

La diversión en casa
Fun at Home

Mire los alimentos en su cocina. Busque frutas, vegetales, y comida chatarra. Discuta por qué es importante comer frutas y vegetales todos los días.
Look at the foods in your kitchen. Find the fruits, vegetables, and junk food. Discuss why it is important to eat fruits and vegetables every day.

¡Muéstrame! Nuestras palabras de la semana
Show Me! Our Words of the Week

Dilo / Say It:
Frutas / Fruits

Explícalo / Explain It:
Las frutas son las partes de una planta que tienen semillas y piel. Muchas frutas que comemos son dulces.
Fruits are the parts of a plant that has seeds and skin. Most fruits that people eat are sweet.

Hable sobre ello / Talk About It:
¿Cuál es tu fruta favorita? ¿Por qué?
What is your favorite fruit? Why?

Dilo / Say It:
Vegetal / Vegetable

Explícalo / Explain It:
 Los vegetales son plantas o partes de plantas que se utilizan como alimento, tal como las papas, el brócoli, y el maíz. Los vegetales son alimentos nutritivos para su cuerpo.
Vegetables are the plants or parts of plants that are used for food, such as potatoes, broccoli, or corn. Vegetables are healthy foods for your body.

Hable sobre ello / Talk About It:
¿Por qué se necesita comer muchos vegetales?
Why do we need to eat lots of vegetables?

Dilo / Say It:
Comida chatarra / Junk Food

Explícalo / Explain It:
La comida chatarra son bocadillos que no son buenos para su cuerpo. Comida chatarra tal como galletas y soda tiene demasiado azúcar y no ayuda a que su cuerpo sea fuerte y saludable.
Junk food is snack food that is not good for your body. Junk food such as cookies and soda have too much sugar and don’t help your body to be strong and healthy.

Hable sobre ello / Talk About It:
 ¿Qué podría pasar a su cuerpo si comiera demasiada comida chatarra?
What could happen to your body if you ate too much junk food?