Healthy Foods / طعام صحي 

ماذا سنتعلم هذا الأسبوع؟

What Are We Learning This Week?

.يساعد تناول الأطعمة المغذية أجسامنا على النمو والبقاء بصحة جيدة

Eating nutritious food helps our bodies to grow and stay healthy.

السؤال الأساسي لهذا الأسبوع

This Week’s Big Questions

كيف تساعد الأطعمة المغذية مثل الفواكه والخضروات أجسامنا؟ كيف تختلف الفواكه والخضروات عن الوجبات السريعة؟

How do nutritious foods like fruits and vegetables help our bodies? How are fruits and vegetables different from junk food?

المرح في المنزل

Fun at Home

.انظر إلى الأطعمة في مطبخك. ابحث عن الفواكه والخضروات والوجبات السريعة. ناقش سبب أهمية تناول الفاكهة والخضروات كل يوم

Look at the foods in your kitchen. Find the fruits, vegetables, and junk food. Discuss why it is important to eat fruits and vegetables every day.

!أرني كلماتنا لهذا الأسبوع

Show Me! Our Words of the Week


:لنقلها
فواكه

Say It:
Fruits

:لنشرحها
.الفواكه هي أجزاء من نبات تحتوي على بذور وجلد. معظم الفواكه التي يأكلها الناس حلوة

Explain It:
Fruits are the parts of a plant that has seeds and skin. Most fruits that people eat are sweet.

:لنتحدث عنها
ما هي الفواكه المفضلة لديك؟ لماذا؟

Talk About It:
What is your favorite fruit? Why?


:لنقلها
خضراوات

Say It:
Vegetable

:لنشرحها
الخضراوات هي النباتات أو أجزاء من النباتات التي تستخدم في الغذاء، مثل البطاطس أو البروكلي أو الذرة. الخضراوات هي أطعمة صحية لجسمك.

Explain It:
Vegetables are the plants or parts of plants that are used for food, such as potatoes, broccoli, or corn. Vegetables are healthy foods for your body.

:لنتحدث عنها
لماذا نحتاج أن نتناول الكثير من الخضراوات؟

Talk About It:
Why do we need to eat lots of vegetables?


:لنقلها
الوجبات السريعة

Say It:
Junk Food

:لنشرحها
الوجبات السريعة هي أطعمة خفيفة ليست جيدة لجسمك. الوجبات السريعة مثل البسكويت والصودا تحتوي على الكثير من السكر ولا تساعد جسمك على أن يكون قوياً وصحياً.

Explain It:
Junk food is snack food that is not good for your body. Junk food such as cookies and soda have too much sugar and don’t help your body to be strong and healthy.

:لنتحدث عنها
ماذا يمكن أن يحدث لجسمك إذا أكلت الكثير من الوجبات السريعة؟

Talk About It:
What could happen to your body if you ate too much junk food?